制定莱特纳卡盒复习计划

设定可管理的摄入量

将新卡数量除以可用天数并向上舍入以估计每日摄入量。二十天内一百张卡片建议每天五张新卡片。这只是入门预算：之前介绍过的卡牌也需要审核。为两者预留时间，而不是用新材料填满整个会议。

根据现有审核后的可用时间来估计摄入量，而不仅仅是未使用的卡的数量。假设您有 120 张新卡和 12 个学习日。每天十张新卡均匀地分布介绍，但最后十张几乎没有时间供以后检索。如果考试是目标，请在可行的情况下尽早完成介绍，并预留几天时间进行审查和申请。首先对一小部分进行计时：一张需要解释的卡片比熟悉的定义要花费更多的时间，因此仅计算卡片数量是一个不完美的工作量估计。

给五个盒子贴上标签

使用间隔为一、二、四、七和十四天。让间隔在容器或数字列表上可见。正确的答案将卡片推进一个方框，而错误的答案则将其返回到第一个方框。在开始之前确定这些规则，这样困难的课程就不会变成即兴评分。

在每个分隔板上写下盒子编号及其审核间隔：每天、每两天、每四天、每七天和每十四天。保持规则可见，直到它们成为惯例。提前决定回答错误后会发生什么，例如将卡片退回第一个盒子，并一致地应用该规则。一张卡片属于稍后的盒子，因为您在审核时成功检索到了它的答案，而不是因为您已经拥有它很长时间或认出了它的笔迹。

区分装箱天数和到期日

日历上写着“今天审查箱子三”，安排了箱子检查。它不能保证每张卡都在该盒子中度过了整整四天。为了获得精确的间隔，记录各个截止日期。对于简单的纸质例程，接受近似值并在下一次盒子到期时检查新移动的卡片。

有两种实用的方法来组织日期：在指定日期查看整个方框，或在每张卡片上附加单独的截止日期。不要默默地混合它们。对于个别日期，周一成功审核，然后间隔四天意味着周五审核。对于固定的箱日，实际等待时间可能会有所不同，具体取决于卡进入该箱的时间。选择您可以维护的方法，并在盒盖上用一句话描述它，这样错过的一天就不需要重新发明系统。

转弯前检索

阅读前面，尝试完整的回答，然后揭晓答案。首先观察将练习转化为识别。对于公式卡，如果条件和单位是规定目标的一部分，请包括这些条件和单位。如果您的答案仅部分正确，请应用您在课程前选择的评分规则。

在翻转卡片之前说出或写下您的回答。将其与之前选择的标准进行比较，尤其是当答案包含多个基本要素时。如果您回忆起一个公式但忽略了在应用时会发生变化的条件，请将其视为不完整的响应。不要向前移动卡片，因为转动卡片后答案看起来很熟悉。对于较难的概念，解释一个简短的例子以及定义；这有助于区分独立可用的想法和记忆中意义不大的短语。

保护审核能力

当到期卡占用了可用时间时，减少或暂停新卡的接收。添加另一个大批次无法清除审核积压。从支持当前课程作业和重要先决条件的卡片开始。归档您不再需要的材料，而不是在没有学习原因的情况下反复在盒子之间移动它。

跟踪增加摄入量之前几天的评论所花费的时间。有许多促销活动的一天可能会显得很容易，同时创建更大的未来评论批次。如果您的可用时间为 20 分钟，而到期卡已经需要 18 分钟，那么添加许多新卡可能会在以后产生压力。先减少介绍，修复重复消耗过多时间的卡片。我们的目标是在平常忙碌的日子里承受复习负担，而不是只有在没有其他课程作业时才有效的完美时间表。

处理错过的日子

错过一次会议后，回顾到期的会议并重新评估接下来的几天。不要通过自动将每个配额加倍来惩罚延迟。如果积压量较大，则将其分成可管理的批次，并暂时停止添加新卡。仅当每日复习负荷可持续时才恢复正常摄入量。

错过几天后，以可管理的批次审查逾期材料并保持诚实的评分。从与当前工作最相关的卡片开始，然后包含较旧的基础材料，而不是完全放弃它。不要仅仅为了使盒子看起来整洁而将每张到期的卡片向前移动。在计算下一个间隔时，记录您实际查看卡片的日期。如果恢复重复消耗每个会话，则您的摄入量或卡片复杂性对于可用时间来说太高；在不减少需求的情况下改变时间表并不能解决这种不匹配的问题。

围绕考试制定计划

十四天的考试间隔可能会超出附近的考试时间。在评估之前添加最后的混合检索会话，有足够的时间来修复薄弱区域。避免仅仅因为日程紧张而宣传卡片。今天的正确回答并不能证明您在明天的考试条件下会记住它。

随着考试的临近，检查是否有较长的间隔超出了您需要知识的日期。考试后到期的卡片可能值得尽早进行诊断尝试，但这并不意味着所有成熟的卡片都需要每天进行练习。对它们进行采样，并将剩余时间集中在真正的错误和应用程序任务上。对于您稍后需要的课程，请决定在评估后保留哪些内容。否则，以考试为中心的重置可能会丢弃支持下一学期的知识，让您在新的时间压力下重建相同的基础。

审核系统

每周结束时，计算新卡、到期卡和重复错过的卡。重写不明确的提示并删除重复项。如果每张卡片都保留在第一个框中，则问题可能是理解或答案过多，而不是日程安排。使用盒子来组织练习，而不是取代对需要学习什么的判断。

每周一次，数一下每个盒子里的卡片，并记下哪些卡片反复返回到第一个盒子中。寻找常见原因：不明确的提示、缺少先决条件解释或多个事实混在一起。在添加更多重复之前重写或拆分这些卡片。还要检查一下您是否因为其中的评论令人不快而跳过了其中一个框。有用的审核会产生实际的调整，例如减少摄入量或分配定期审核时段。它不应该成为第二个消耗学习时间的复杂记录保存系统。

可复制的规划模板

主题：建立莱特纳盒时间表
来源和日期：
我需要回忆或做的事情：
第一次尝试没有注释：
错误或不确定性：
更正及支持来源：
下一步审查或行动：

Leitner box planner 的输入示例：
100 :: 20

常见问题

卡片在审核后总是会继续前进吗？

不会。正确的独立答案才能前进；失败的答案需要更正并提前返回。在会议之前定义规则，这样熟悉就不会成为回忆的替代品。

明天策划者会记住我的箱子吗？

不会。它会根据您输入的计数创建计划快照。导出计划并将盒子成员资格保留在您的物理系统或其他记录中，然后更新下一个会话的计数。